Ammatinvalinta- ja urasuunnittelupalvelut  ovat maksuttomia. Keskusteluun psykologin kanssa on aina varattava aika etukäteen työ- ja elinkeinotoimistosta joko puhelimitse tai käymällä henkilökohtaisesti paikan päällä.  

Varaudu kertomaan ajanvarauksen yhteydessä lyhyesti tilanteestasi ja siitä, millaisessa asiassa koet tarvitsevasi apua. Etenkin suuremmilla paikkakunnilla ohjaukseen pääsyä voi joutua odottamaan useamman viikon, joten ole ajoissa liikkeellä.

Joissain toimistoissa  ajanvarauksen yhteyteen on järjestetty päivystäviä ohjauspalveluja, joissa voit saada vastauksen mieltäsi askarruttavaan kysymykseen välittömästi tai saada vihjeitä kuinka toimia ennen myöhemmin alkavaa ohjausta.